霞陸上部予定表

スタジアム  17:00~19:00
短距離
関医体に出た人は疲労を抜くために軽く動くか完全休養
出てない人は
ドリル、流し、SD練習

長距離
フリー ペアストレッチ
※疲労を抜く事!